La Guía del Corazón
“La vida es más segura desde la orilla”. Pero para tocar las profundidades uno primero ha de tener el valor de meterse en el agua. Es el primer gran reto. Soltar la seguridad y abrazar el Cambio.
Comprensiones Breves
Cuando sabes que vas a hacer algo, es simple. Pensar en ello, sólo lo hace más difícil. Es como ponerte a ti mismo la zancadilla mientras caminas. ¿Lo tienes claro? ¿Debes hacerlo?…
Al que te hiera en la mejilla
Hay personas que dedican su valioso tiempo en intentar herir a los demás, en sembrar discordia y odio… Buda dijo “Vivamos en paz, en medio de los que odian, vivamos en Amor”…
Siempre hay una Luz
El policía (retirado del servicio) padecía un tipo de glaucoma muy agresivo en ambos ojos, que le había llevado a perder el sentido de la vista en cuestión de poco tiempo. En la consulta habíamos presenciado de todo pero…
Lo único permanente es el cambio
Responder a la vida a través de lo conocido significa que mi respuesta será la misma que di ayer y antes de ayer y hace cinco y hace diez años. Esta elección está basada en el miedo.
¿Por qué hoy es más difícil meditar?
“Cuando estoy aquí… quiero estar allí”. “Cuando hago algo, deseo haberlo acabado… y hacer lo que viene después” Y así, hasta el infinito. De modo que cuando me siento a meditar… Quiero estar ya en otro sitio.
La llave está en el Corazón
¿Qué ocurre si giro la llave?, ¿qué pasa si entro en este lugar?
Éste es el camino que transita la humanidad. Y es tarea de cada uno “ponerle a la vida cada vez más Corazón”.
La confusión del cuerpo
La verdadera belleza, nunca te puede ser arrebatada; recordando el concepto del cuerpo como un lienzo en el que se dibujan todas las aventuras y desventuras de nuestra vida.
La Auténtica Libertad
¿Es posible que sea en nuestra actitud interior, donde reside la auténtica libertad?
Lo que importa no es lo que nos sucede, sino cómo decidimos responder ante aquello que nos sucede.
86.400 Segundos para Respirar
La energía mental es controlada por la respiración; también las emociones.
Respirar conscientemente, te vuelve consciente.
¿Qué te dirá un cantante experto sobre la modulación de la voz? Todo es respirar.