Retiro en Río Lobos

El Camino del Corazón

Retiro de fin de semana en Río Lobos

* 7 al 9 de Agosto de 2020 *

Retiro de fin de semana

Caminando hacia el espacio sagrado del Corazón

EL CAMINO DEL CORAZÓN

Reza un antiguo adagio de los indios Sioux que el viaje más importante es el que hacemos de la cabeza al corazón, hacia nuestra auténtica naturaleza

Es un camino que se anda despacio, en silencio y con amor. Sentir la tierra, volver al cuerpo, sentir el Corazón y respirar en él

Abrirse a la totalidad y entrar profundamente en el lugar sagrado, en la luz del Ser

El Cañón de Río Lobos

Río Lobos es un emplazamiento muy especial, uno de los lugares Sagrados más poderoso: el Chakra Corazón de la península ibérica.

En el Parque Natural del Cañón de Río lobos está la ermita templaria de San Bartolomé, un lugar mágico envuelto en la leyenda, tierra de gran fuerza telúrica, donde (se cuenta) se impartieron enseñanzas ocultas. Junto a la ermita está la cueva de la Galiana, lugar de ritos paganos, pinturas rupestres y constelaciones

La poderosa energía que emana la Madre Tierra en ciertos sitios del planeta, facilita el acceso a la realidad espiritual. Todo ello hace de este enclave el lugar perfecto para el viaje interior que vamos a emprender este fin de semana: un viaje al espacio sagrado del Corazón

Un fin de semana para viajar al Corazón desde el chakra Corazón de la península

Caminaremos el sendero del corazón, interior y exteriormente (recorriendo la ruta de 7 Kilómetros del cañón), acompañándola con prácticas espirituales hasta llegar a su lugar sagrado.

Visita guiada a la ermita templaria y su significado oculto

Meditación en la Ermita

Con la ayuda de la naturaleza, el canto de mantras, meditaciones, prácticas espirituales y la maravillosa energía del lugar y de la Tierra, caminamos plenamente en lo que somos

Yoga en la mañana, acampada, observación del cielo nocturno… ¡y mucho más!

Programa

* Programa y Horarios del Retiro *

La llegada al Retiro es el Viernes, día 7 de Agosto de 2020, a las 19h

El Retiro termina el domingo, día 9 de Agosto después de la comida

Viernes 7 de Agosto:

19:00 p.m. Bienvenida y Apertura del Retiro. Charla «La Luz del Corazón» y meditación grupal
21:00 p.m. Cena (libre)
22:30 p.m. Relajación con sonido (Shruti Box, cuencos tibetanos y de cuarzo)

Sábado 8 de Agosto:

07:30 a.m. Práctica de Yoga para abrir el Corazón.
09:00 a.m. Desayuno
10:00 a.m. Caminata Espiritual (Ruta del Cañón)
- Una senda consciente. A la vez que caminamos fuera, caminamos dentro: abriendo el corazón a cada paso.
- Los ejercicios se realizarán a lo largo de la ruta, en movimiento y sentados, en silencio y guiados.
13:00 p.m. Comida (durante la ruta)
14:00 p.m. Llegada a la Ermita Templaria
- El lugar sagrado de Río Lobos
- Visita y explicación de la Ermita
17:00 p.m. Regreso al Camping
- Descanso para interiorizar el recorrido. Baño en la piscina y tiempo libre.
20:00 p.m. Cena
22:00 p.m. Velada nocturna en la Ermita (si las condiciones meteorológicas lo permiten)
- Meditación con el Universo
- Contemplación del cielo

Domingo 9 de Agosto:

07:00 a.m. Práctica de Yoga. Profundizando en el Corazón.
08:30 a.m. Desayuno
09:00 a.m. Regreso a la Ermita Templaria
- Ejercicios de preparación para acceder al espacio sagrado interior
10:00 p.m. Meditación en la Ermita. Entrando en la Luz del Ser
11:00 p.m. Descanso (en soledad) para profundizar en lo vivido
12:30 p.m. Compartir grupal y cierre del Retiro
14:00 p.m. Comida y Despedida

¿Qué llevar?

* ¿Qué llevar al Retiro? *

Ropa y Calzado:

Llevar un calzado adecuado para caminar por campo y montaña
Ropa cómoda (de abrigo para la noche; fresca para el día)
Esterillas y ropa cómoda para la práctica de Yoga
Chanclas o escarpines para la ducha. Bañador para la piscina

Para el Alojamiento en el Camping:

Según la opción que cada persona elija (tienda, caseta nórdica o bungalow) tendrá que llevar lo adecuado a sus necesidades
El Camping cumple con las medidas y requisitos de seguridad para la situación actual con respecto al Covid

Para la salida nocturna:

Es importante llevar una manta o saco para taparse
Aislante (un plástico para el suelo) o la esterilla de Yoga
Ir bien abrigados
Linterna

Para las reuniones y las clases de Yoga:

Es necesario llevar una esterilla, mantita y (opcional) cojín

Facilitadores

* ¿Quién guía el Retiro? *

El Retiro «El Camino del Corazón» es impartido por Nuria Alonso y Héctor Lajprem

Licenciada en psicología, en el año 2000 un profundo despertar espiritual le lleva durante un tiempo largo a India. Comienza después su profesión y continúa formándose, dedicándose en los últimos 16 años a la terapia y sanación energética y espiritual con individuos y grupos. Crea su propio sistema de Sanación con Cristales e imparte Formación durante varios años (ahora disponible online) A la vez profundizó en el efecto de los lugares sagrados o de poder en el despertar espiritual de las personas y los estados trascendentales, principalmente el nivel de la Conciencia Crística.

Actualmente centra su camino en la naturaleza de la Realidad y del Ser, ofreciendo nuevas sesiones y retiros centrados en el corazón, el Amor, el Ser y la experiencia de Unidad con la Vida, así como la toma de conciencia y liberación de lo que nos aleja de ello y de la felicidad.

A nivel espiritual tiene como base la influencia de las enseñanzas de Buda, el Advaita, Tao Te Ching y Budismo Zen así como formación en la Escuela del Despertar de Eckhart Tolle.

Formado en numerosas disciplinas de sanación como la Sintergética (medicina energética y bioenergética), el Yoga y la Meditación, ha profundizado desde la adolescencia en la espiritualidad, la auto-conciencia, y el estudio de la salud y la enfermedad. Es Terapeuta y Formador en Bioenergética y Geometría Sagrada, Escritor, Instructor de Yoga y Meditación.

Creador del programa de meditación «Renacer para Ser»: un viaje de la mente a las profundidades del Corazón.

Actualmente realiza sesiones privadas en las que fusiona Bioenergética, Geometría Sagrada y técnicas para despertar la sabiduría del Corazón, imparte cursos y talleres de auto-conciencia y desarrollo personal. Puedes consultar más información en el apartado «Mi Historia».

Alojamiento, Precio y Reservas

* El Lugar del Retiro *

Nos alojamos en el mismo Cañón de Río Lobos

En el Camping «Cañón de Río Lobos», cerca de Ucero

El Camping cuenta con instalaciones como piscina, restaurante, espacios comunes y de descanso.

Respecto al alojamiento puedes elegir entre: tienda de campaña (has de llevar tu propia tienda), caseta nórdica (plazas ya agotadas) o bungalow

Régimen Alimenticio:

Cena del viernes: Libre (no incluida)

Desayunos, comidas y cena del sábado incluida

La comida del sábado (en ruta) es un bocadillo especialmente preparado, con fruta y agua. Los desayunos, cenas y la comida del domingo son en el restaurante del Camping

La dieta es vegetariana

Intolerancias, alergias (gluten) o vegano: avisar con antelación

* Precio del Retiro *